Schlafcoaching Hochsensibel & Familiencoaching

449,00 €

Manche Kinder nehmen ihre Umwelt intensiver wahr. Reize, Veränderungen, Übergänge und emotionale Spannungen können sie stärker beschäftigen und sich sowohl im Familienalltag als auch im Schlafverhalten zeigen.

Im Hochsensibel & Familiencoaching betrachten wir nicht nur den Schlaf, sondern Eure gesamte Familiensituation. Gemeinsam schauen wir auf die Bedürfnisse Eures Kindes, emotionale Regulation, Überreizung, starke Gefühle, Übergänge und die Herausforderungen, die Euch im Alltag begegnen.

Das erwartet Euch im Coaching:

🤍 Kennenlerngespräch (15 min) Zu Beginn lernen wir uns kennen und besprechen Eure aktuelle Situation sowie Eure Wünsche und Ziele für das Coaching.

🤍 Fragebogen & individuelle Situationsanalyse Mithilfe eines strukturierten Fragenkatalogs erarbeite ich mir ein umfassendes Bild Eurer Familiensituation und der aktuellen Herausforderungen.

🤍 Schlafanalyse (bei Bedarf) Wenn Schlaf ein Thema ist, erhaltet Ihr zusätzlich ein Schlafprotokoll. Auf dieser Grundlage analysiere ich die Schlafsituation Eures Kindes ganzheitlich und individuell.

🤍 Vier individuelle Coachinggespräche (je 60 min) In den Gesprächen betrachten wir die Themen, die Euch aktuell beschäftigen, entwickeln gemeinsam passende Strategien und finden Lösungen, die zu Eurem Kind, Euren Werten und Eurem Familienalltag passen.

🤍 Individuelle Zielsetzung und Umsetzung Gemeinsam definieren wir realistische Ziele und erarbeiten konkrete Schritte für mehr Sicherheit, Verständnis und Entlastung im Familienalltag.

Dieses Coaching eignet sich besonders für Familien mit hochsensiblen Kindern oder Familien, die sich eine tiefergehende Begleitung bei emotionalen, familiären oder schlafbezogenen Herausforderungen wünschen.

Ihr erhaltet einen geschützten Raum, fachliche Orientierung und individuelle Begleitung, die die Bedürfnisse Eurer gesamten Familie in den Blick nimmt.